Jugend |
Erwachsene |
Freies Training |
Fitness |
Kraftraum |
Uhrzeit |
Trainingsinhalt |
Trainer/in |
||
Montag |
||||
7:00-22:00 |
17:15-18:45 18:15-19:00 |
Yoga |
Valentina Kranz |
|
19:00-20:15 |
Kampftraining, alle |
Mikel Mussollay/Parrick Rubenbauer |
||
20:15-22:00 |
Kampftraining, alle |
Mikel Mussollay/Patrick Rubenbauer |
||
Dienstag |
18:00-19:00 |
Anfänger Kinder und Jugend |
Helmut Paulsen |
|
7:00-22:00 |
19:00-20:00 |
Fortgeschritten Kinder und Jugend |
Helmut Paulsen |
|
20:00-21:30 |
Selbstverteidigung, |
Helmut Paulsen |
||
Mittwoch |
17:45-18:30 |
Bambini Training |
Tamara |
|
18:30-19:30 |
Anfänger Kinder und Jugend, |
Helmut Lass, |
||
7:00-22:00 |
19:30-20:30 |
Fortgeschrittene, |
Helmut Lass |
|
20:30-21:30 |
Erwachsene, |
Helmut Lass |
||
Donnerstag |
18:00-19:00 |
Kampftraining, |
Mikel Mussollay |
|
7:00-22:00 |
19:00-21:00 |
Kampftraining |
Mikel Mussollay |
|
Freitag |
18:00-19:00 |
Anfänger |
Helmut Lass |
|
7:00-22:00 |
19:00-20:00 |
Formentraining fortgeschritten |
Helmut Lass |
|
20:00-21:30 |
Techniktraining |
Helmut Paulsen |
||
Samstag |
||||
Sonntag |
11:00-12:15 |
|
Helmut Paulsen |