Jugend |
Erwachsene |
Freies Training |
Fitness |
Kraftraum |
Uhrzeit |
Trainingsinhalt |
Trainer/in |
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Montag |
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7:00-22:00 |
17:15-18:45 18:15-19:00 |
Yoga |
Valentina Kranz |
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19:00-20:15 |
Kampftraining, alle |
Mikel Mussollay/ |
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20:15-22:00 |
Kampftraining, alle |
Mikel Mussollay/ |
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Dienstag |
18:00-19:00 |
Anfänger Kinder und Jugend |
Helmut Paulsen |
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7:00-22:00 |
19:00-20:00 |
Fortgeschritten Kinder und Jugend |
Helmut Paulsen |
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20:00-21:30 |
Selbstverteidigung, |
Helmut Paulsen |
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Mittwoch |
17:45-18:30 |
Bambini Training |
Deacon Hils |
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18:30-19:30 |
Anfänger Kinder und Jugend, |
Helmut Lass, |
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7:00-22:00 |
19:30-20:30 |
Fortgeschrittene, |
Helmut Lass |
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20:30-21:30 |
Erwachsene, |
Helmut Lass |
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Donnerstag |
18:00-19:00 |
Kampftraining, |
Mikel Mussollay |
|
7:00-22:00 |
19:00-21:00 |
Kampftraining |
Mikel Mussollay |
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Freitag |
18:00-19:00 |
Anfänger |
Helmut Lass |
|
7:00-22:00 |
19:00-20:00 |
Formentraining fortgeschritten |
Helmut Lass |
|
20:00-21:30 |
Techniktraining |
Helmut Paulsen |
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Samstag |
13:00-14:30 |
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Alma Hasanbasic |
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Sonntag |
11:00-12:15 |
|
Helmut Paulsen |